Výživa

Šest důvodů, proč snídat ovesnou kaši Co zahřeje v chladném zimním ránu nejvíce? Miska ovesné kaše! Zároveň představuje dávku cenných živin a energie, která vydrží až do oběda. Podpořit ztrátu hmotnosti, zachovat optimální hladinu zdravého cholesterolu, poskytnout dostatek vlákniny – to...
Bez cukru, bez mouky a hlavně za 10 minut připraven cheesecake s malinami Příprava mi trvala zhruba 10 minut, určitě ne déle. Je to velmi jednoduchý dort, který sníte ještě rychleji, než ho připravíte.   Suroviny 1 bal. bezlepkové sušenky 30 g máslo 1 lžíce kokosový olej 250 g mascarpone 250...
Proč si dát oříšky? Posílí mozek, paměť i potenci! Honí vás občas mlsná a přemýšlíte, co dobrého byste si dali? Nabídneme vám spoustu důvodů dopřát si třeba hrst (anebo dvě) oříšků nebo mandlí. A proč právě ty? Ještě dojídáte vlašské ořechy nebo mandle, které vám zbyly od vánočního...
Mandarinkové řezy se zakysanou smetanou Jednoduché těsto, krém ze zakysané smetany a šlehačky a na vrchu vynikající šuměnkové želé. Suroviny   Těsto: 200 g moučkový cukr 4 ks žloutky 100 ml oleje 100 ml mléka 200 g polohrubá mouka 4 ks bílky   Nádivka: 250 ml šlehačka 1 bal. ztužovač...
Bílá moruše je všude a dokáže léčit mnoho zdravotních problémů Tato dokonalá bylinka roste téměř všude a lidé ji znají pod jménem moruše bílá. Moruše je prokazatelně účinná při léčbě nádorů, vysokého krevního tlaku, cukrovky a mnoho dalších vážných onemocnění.   Moruše bílá Moruše pochází až z...
Koláč Nescafé se smetanovo-čokoládovou pěnou Suroviny Těsto: 300 g hladká mouka 150 g moučkový cukr 100 g máslo 3 PL olej 2 ks vejce 1 PL Nescafé káva instantní 3 PL kakao 250 ml mléko 1 bal. prášek do pečiva 1 PL rum   Dále: 1 pohár marmeláda 150 g čokoláda 180 g zakysaná...
Máte doma brambory a zakysanou smetanu? Za 15 minut máte perfektní jídlo pro návštěvu. Brambory, zakysaná smetana, česnek, sýr, šunka vám postačí na přípravu té nejlepší chuťovky na silvestrovský stůl nebo dokonce i jako přílohu k masu nebo omáčce.   Suroviny větší brambora sůl, pepř zakysaná...
Proč je fenyklový čaj takový zázrak? Pomáhá hubnout a posiluje imunitní systém Fenykl je velmi známá aromatická rostlina, která má zelená až hnědá semena. Jedná se o rostlinu, kterou znali už ve starověku a kterou milovali zejména pro její léčivé účinky. Je však nutno dodat, že...
Vynikající karamelový dezert bez vaření i pečení, hotový za 10 minut Fantastický dezert téměř bez práce. Pokud máte doma balíček sušenek, mascarpone nebo jemný tvaroh a konzervu salka, umíte si připravit fantastický nepečený dezert, kterým si můžete zpříjemnit odpoledne. Suroviny 200 mlsmetana ke...
Vypěstujte si rostlinu, která dokáže regulovat krevní tlak. Teď je čas dát ji do skleníku Gynostema je jedním z přírodních prostředků, které dokážou regulovat krevní tlak Údajně prodlužuje délku života. Přináší radost, optimismus a dobrou náladu. Hravě si poradí se stresem, mírnými depresemi i...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Kontakt

AK Drnovice Správce stránek
Steiner Tomáš

akdrnovice@seznam.cz
To Top